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防疫期間在家,活動的機會更少了,一定要更刻意動起來!

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防疫期間在家,活動的機會更少了,一定要更刻意動起來!

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蔡明淳,現為老師、做行銷專案,也寫專欄。 作品散見於:遠見、風傳媒等媒體。 經營「明淳說」網站,以文字及影音呈現,啟發自己也啟發別人。 合作邀約相關事宜,請私訊或來信。
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